Ad banner
Ad banner

كيف نساعد أنفسنا في ظل الألم؟

[الألم في حياتنا..]

عندما نتألم نشعر أن على الحياة أن تتوقف!

و يصعب الشرح و الكلام !

و تصبح الغصّة في القلب هي سيدة الموقف و مَلِكَتُه و مالِكَتُه!

عندما نتألم نزداد يقيناً كم نحن ضعفاء!

عندما نتألم ندرك تماما أن لا مفر !

يلقننا الألم دروساً كثيرة!
______________________________________________
______________________________________________

كيف نساعد أنفسنا في ظل الألم؟

بأن يكون :

✔️ألمنا ألماً واعياً

✔️ألماً مبصراً

✔️أن نحترم هذا الألم

✔️و نقر بوجوده

✔️و لا نهرب منه

لأنه يسدي لنا معروفاً و يصنعنا و يشكلنا بوعي جديد و ذواتٍ جديدة مبصرة.

#ديما_نجار
#اختصاصية_نفسية
#استشارات_اونلاين

source

(Visited 7 times, 1 visits today)

You Might Be Interested In

LEAVE YOUR COMMENT

%d bloggers like this: